很多时候，我们发现女性体重不断增加，最有可能的原因，是与内分泌有关。而内分泌出现异常的女性也更容易变得肥胖，并且还会导致减肥失败。
在盲目减肥之前，最好先判断一下导致肥胖的原因。如果你在体重增加的同时，还伴随着以下这6个身体的异常信号出现，那很可能是内分泌出现了问题。不能调理好内分泌，减肥是很难成功的。
信号1.你没有暴饮暴食，体重却不断增加
女性随着年龄增长，尤其是在围绝经期，体内的荷尔蒙分泌变得不平衡。雌性激素分泌过剩，会出现胰岛素抵抗的现象。这时候，体内的脂肪会不断堆积，从而导致体重也不断增加。所以如果之前你的体重一直都很稳定，突然迅速增加，这很可能是内分泌出问题的迹象。
信号2. 你总想吃东西，老是没有饱腹感
我们之所以可以感觉到饱腹而停下手中的筷子，是因为人体能分泌出一种叫瘦素的激素，它能抑制食欲、消耗能量、代谢脂肪，所以人才会变瘦。但是当内分泌出问题的时候，可能会导致瘦素分泌过多，瘦素过多并不是说你会瘦得更快，反而会造成瘦素功能紊乱，它将不会再向大脑发出抑制食欲的信号，这样你就一直收不到停止进食的信号。于是不断吃东西，即使胃已经很撑了，还没有饱足感，这必然导致肥胖。
信号3. 你的情绪波动大
女性绝经期是一个非常值得关注的时期，在此期间受雌性激素波动的影响，很多女性的情绪波动会很大，甚至出现抑郁症。伴随着这种情况，你会发现体重也在不断增加。内分泌失调导致的雌性激素的变化，直接影响着情绪和体重。
信号4. 你经常感觉压力过大
人体会分泌一种叫皮质醇的激素，这种激素与我们日常感受到的压力有关。当你受到的压力越大的时候，皮质醇就会越高，直接导致体重持续增加。这是因为当压力过大时，会让身体进入生存模式，随着皮质醇激素分泌越来越多，它会向身体发出信号，让身体做好战斗准备，就会自动储存更多脂肪。
信号5. 你很累却无法入眠
睡眠不好的人也容易出现肥胖的问题。睡眠不足会导致体内荷尔蒙分泌紊乱，特别是皮质醇分泌不平衡。分泌过多皮质醇，会使体重增加。
信号6. 你患上了多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征在育龄女性中很常见，而约有三成到六成的多囊卵巢综合征患者会出现肥胖。多囊卵巢综合征跟内分泌和代谢异常有关，主要是因为体内孕激素水平异常，导致排卵出问题，典型症状有四个不孕、多毛、肥胖、闭经。所以当肥胖伴随其他症状一起出现时，要考虑是不是多囊卵巢综合征。