标王 热搜: 千足金价格  黄金  周生生  价格  中国纸金网 
 
当前位置: 首页 » 黄金热点 » 农业新闻 » 正文

清明请假攻略 清明假期这样拼有8天长假

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-04-04

清明节三天假期对于很多来说实在太少了,根本还没起身,三天假期就过去一般了,更别说要出去旅游了。那么,面对这么短的假期我们该怎么办呢?当然是采取2018清明请假攻略啦!那么,2018年清明节我们该如何拼假才是最佳的呢?如果你敢,你的清明假期这样拼有8天长假。

清明节

2018清明请假攻略

2018年清明节时间为2018年04月05日 星期四 。放假安排为4月5日至7日放假调休,共3天。4月8日(星期日)上班。2018清明假期这样拼有8天长假 :请4月2、3、4号(三天)可连休8天,如果你可以摆平上司,逃过老板的眼睛。8天假期绝对不是梦,现在我就给大家推荐以下旅行地。3天到8天的旅程,总有一款适合你。

清明节作为节气,在每年三月初一前后,公历4月4至6日,太阳到达黄经15°。《月令七十二候集解》:“三月节物至此时,皆以洁齐而清明矣。”按现行公历,目前清明节位于4月4日、4月5日、4月6日三天中的一天。

三候:

桐始华:白桐花开放。

田鼠化为鴽:喜阴的田鼠不见了。

虹始见:雨后的天空可以见到彩虹。

清明节

清明节习俗

清明节的习俗是丰富有趣的,除了讲究禁火、扫墓,还有踏青、荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。

相传清明节扫墓这是因为寒食节要寒食禁火,为了防止寒食冷餐伤身,所以大家来参加一些体育活动,以锻炼身体。

清明节,民间忌使针,忌洗衣,大部分地区妇女忌行路。傍晚以前,要在大门前洒一条灰线,据说可以阻止鬼魂进宅。

因此,这个节日中既有祭扫新坟生离死别的悲酸泪,又有踏青游玩的欢笑声,是一个富有特色的节日。

清明节养生

“就中医养生来讲,清明是一个尤为重要的节气。”中医认为人应四时,春季万物生长,机体也是如此。从中医来说,吐纳调息法对人体阳气有益。因此,建议大家穿着宽松衣服多到空气清新之处,比如公园、广场、树林、山坡等地慢走、打拳、做操,尽量多活动,使阳气增长有路。

而立春之后,体内肝气随着春日渐深而愈盛,在清明之际达到最旺。常言道过犹不及,如果肝气过旺,会对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收,还可造成情绪失调、气血运行不畅,从而引发各种疾病。这段时间是高血压病和呼吸系统疾病的高发期,要予以重视。

清明节又称“寒食节”,有些地方还保留着清明禁火吃冷食的习惯。不过,有些人是不适合吃冷食的,在清明时节,凡是耗损或阻碍阳气的情况都应该避免。

清明时节的饮食宜温,应多吃些蔬菜水果,尤其是韭菜等时令蔬菜,还有白菜、萝卜等也适宜多吃。另外,清明节气中可多吃些护肝养肺的食品,比如荠菜、菠菜、山药,对身体有好处。

 
 

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐黄金热点
点击排行